前段时间在读《习惯的力量》这本书，感觉到了该调整一下生活的时候了。有兴趣的话，你也可以看看，只要别把自己变成强迫症就好！
另外，在我的download里，有下载这本书的电子版本。

目前为止，我发觉并正在养成了以下一些习惯：

    • 早睡早起－在11点前入睡，10：30之前停止手中的一切事务。
    • 只喝茶、葡萄汁和酸奶－这些是适合我的饮品
    • 每天入睡和起床之前做20个仰卧起坐，每周3次在晚上8点在楼下草地里练习跳绳
    • 每个月去家乐福购物时买几个柠檬，理个发
    • 所有待办的事情都用rtm 管理－强大而简单的东西是我最有力的助手
    • 每天用M3 来记录开支
    • 每天晚上写几句话，来总结一天的得失
习惯是让我生活变得简单而有内容的东西。我享受这种习惯带来的改变。