几乎所有的时间管理的书和文章都会告诉你把时间“挤压”出来的第一个办法就是“尝试不看电视”。
我倒觉得，只要你有固定的兴趣和希望涉猎的领域，现在的电视节目不失为一个很好的免费教材，虽然我们没有discovery Channel, NGC这样精品的频道，但越来越的的“进口”栏目还是把现在的栏目水平提高了一个层次。
发现最近看电视的时间多了一点 ，就把一些自己喜欢的频道和栏目记了一下

第一财经

头脑风暴 （这是我每期必看的节目，关键是主题选的非常有料，嘉宾也常常妙语连珠）
波士堂
财富人生
会见财经界 （也是选题比较好的栏目，另外也比较欣赏秦塑）

CCTV10

走近科学
百科探秘
讲述
探索 发现
科技博览

(*个人认为CCTV10是目前最具可看性的一个频道，大量的国外栏目引进，唯一让我受不了的就是“进攻是最好的防守”的七匹狼男装）

CCTV12

第一线
天网

不过这两个栏目有每况愈下的感觉

上视纪实频道

探索: I shouldn’t be alive
往事: Was
生灵的呼唤: Call of the Life
神奇的地球: Global Heritage
动物星球: Animal Planet
鲁豫有约: (这个偶尔看一下)

发现自己的兴趣基本上是：管理 社会 科技