人朝着奔四走，想法变化的节奏慢了，但幸运的是它没有完全停止。
最近非常突出的感受是，相比人到中年在各种角色上的责任，以及爱你的人对你的期盼而言，自己的时间和精力都太有限了。
突然意识到，必须开始做减法了。
该减掉什么
不符合价值观的各种蠢蠢欲动（欲望）、社交需求、个人计划和项目、占用时间和精力的物品，对身心健康没有积极作用的兴趣爱好……
把更多的精力用来专注那些没被裁减的内容
对责任的承担，陪伴子女和父母，维持健康的身心。
当我意识到它的时候，感受的不是舍弃的痛苦，而是找到解决方案的喜悦。然而，它是否真的有效，还需要验证。
中秋快乐，能和家人一起过这个节日很幸福。
